Zwei Kinder haben spaß beim Kochen

Für ein gesundes Leben

Bewegung, 
Ernährung und 
Entspannung

SMS. Sei schlau. Mach mit. Sei fit.-Stiftung

Gesundheitsrelevante Einstellungen und Verhaltensweisen werden bereits in den ersten Lebensjahren maßgeblich geprägt. Doch immer mehr Kinder haben durch eine unausgewogene Ernährung und Bewegungsmangel gesundheitliche Risiken wie Übergewicht – mit Folgen, die oft bis ins Erwachsenen­alter reichen. Unsere Stiftung setzt genau hier an: Wir möchten Kinder frühzeitig für einen gesunden Lebensstil begeistern und sie dabei unterstützen, ihr Wissen und ihre Fähigkeiten auszubauen sowie Selbstvertrauen im Umgang mit ihrer eigenen Gesundheit zu entwickeln.

Unser Ziel ist es, gemeinsam mit Schulen, Kindertagesstätten und weiteren Partnern nachhaltige Strukturen der Gesundheitsförderung aufzubauen und zu stärken sowie Kindern die besten Voraussetzungen für ein gesundes Aufwachsen zu ermöglichen.

Über uns

Unsere Geschichte

Im Jahr 2012 wurde unter der Leitung von Prof. Dr. Karsten Müssig die Initiative „SMS. Sei schlau. Mach mit. Sei fit.“ ins Leben gerufen. Ziel der SMS-Initiative war es, Kinder in Kinder­tages­stätten und Grundschulen für eine ausgewogene Ernährung und mehr Bewegung zu sensibilisieren. Durch zusätzliche Sport­stunden, praktische Ernährungsbildung – etwa im Rahmen des Ernährungsführerscheins – sowie Angebote zur Stress­regulation vermittelte das Projekt Kindern auf spielerische Weise Wissen und Kompetenzen für einen gesunden Lebensstil.

Getragen wurde die Initiative vom Verein Düsseldorfer Kids mit PFIFF e.V. und wissenschaftlich begleitet vom Deutschen Diabetes-Zentrum (DDZ). Unterstützt wurde die Initiative von der Krankenkasse IKK classic, diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe, vom Sportamt der Landeshauptstadt Düsseldorf sowie von namhaften Partnern und zahlreichen Persönlichkeiten aus Sport, Kultur und Politik.

Spitzensportler

Seit ihrer Gründung hat sich die SMS-Initiative kontinuierlich weiterentwickelt und insgesamt mehr als 2.000 Kinder und ihre Familien in Kindertagesstätten und Grundschulen erreicht. Aufbauend auf diesen Erfahrungen und Erfolgen wurde die Initiative 2025 in eine Stiftung überführt, um ihre Arbeit langfristig zu sichern, weiter auszubauen und Kinder nachhaltig für Bewegung, ausgewogene Ernährung und Entspannung zu begeistern.

Reportage zur SMS-Initiative

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Eine Reise durch die Zeit

Nach der Pilotphase 2012 wurde die SMS-Initiative kontinuierlich ausgebaut und weiterentwickelt. Zudem wurde die Initiative im Laufe der Jahre mehrfach ausgezeichnet.

2012

Drei Personen während einer Pressekonferenz

Startschuss der SMS-Initiative unter Beteiligung von Fortuna Düsseldorf und Borussia Düsseldorf

2014

Logo Diabetes Charity Gala 2014

Förderprojekt der Diabetes-Charity-Gala von diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe

2015

Mehrere Menschen bei der Preisübergabe des Präventionspreises

Präventionspreis Deutscher Adipositas Gesellschaft / AG Adipositas im Kindes- und Jugendalter

2015

Verleihung des IN FORM-Unterstützerlogo

Verleihung des IN FORM-Unterstützerlogos

2016

GUT DRAUF Logo

Partner der Aktion GUT DRAUF von transfer e.V.

2016

Kinder mit Kochschürzen während einer Kinderkochshow

Kinderkochshow mit Koch und Foodexperte Sebastian Lege

2017

CHRODIS Präsentationsfolie

Good Practice-Beispiel „Prävention und Management von Diabetes“ EU-Projekt JA-CHRODIS

2017

Personen nach der Verleihung des „Wir für Düsseldorf“-Preises

Verleihung des „Wir für Düsseldorf“-Preises

2017

Personen bei der Verleihung des Martinstalers für ehrenamtliches Engagement der Stadt Düsseldorf

Verleihung des Martinstalers für ehrenamtliches Engagement der Stadt Düsseldorf

2017

Laura Dauben vor einem Plakat zur Gestaltung gesundheitsförderlicher Lebenswelten

Auszeichnung beim GVG-Ideenwettbewerb

2017 & 2018

Ein Kind mit einer Konfetti-Kanone bei einer Zaubershow

Kinder-Zaubershow mit Comedyartist Guido Hoehne als Professor Blitz

2018

Gruppenfoto von startsocial

Beratungsstipendium von startsocial

2019

Gesundes Land Logo

Mitglied der Landesinitiative „Gesundes Land NRW“

2019

Verleihung des German Medical Awards

Verleihung des German Medical Awards

2020

Prof. Dr. Karsten Müssig im Interview

Verleihung des Springer Medizin Charity Awards

2021

Düsseldorf Panorama Ansicht

Aufnahme in die Präventions-Datenbank AchtungKind.de der Landeshauptstadt Düsseldorf

2021

Verleihung des Förderpreises der Gerrit Meyer & Eka Meyer-Lausch-Stiftung

Förderpreis der Gerrit Meyer & Eka Meyer-Lausch-Stiftung

2025

Prof. Dr. Karsten Müssig, Laura Dauben, Dr. Olaf Spörkel

Gründung der SMS-Stiftung

Publikationen

Die Ergebnisse und positiven Effekte der SMS-Initiative wurden in renommierten wissenschaftlichen Fachzeitschriften veröffentlicht.

Experimental and Clinical Endocrinology & Diabetes

2017: Positive Effects of Promoting Physical Activity and Balanced Diets in a Primary School Setting with a High Proportion of Migrant School Children

Zur Veröffentlichung

Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin

2017: Auswirkung einer moderaten Intervall­belastung auf die Herz­frequenz­variabilität bei Grundschul­kindern

Zur Veröffentlichung

Experimental and Clinical Endocrinology & Diabetes

2020: Positive Effects of Practical Nutrition Lessons in a Primary School Setting with a High Proportion of Migrant School Children

Zur Veröffentlichung

Experimental and Clinical Endocrinology & Diabetes

2021: Associations Between Migration Background and Media and Information Behavior in Primary School Children

Zur Veröffentlichung

InFo Diabetologie

2022: SMS-Präventions­projekt wappnet Kinder gegen Adipositas und Diabetes

Zur Veröffentlichung

InFo Diabetologie

2023: Prävention nicht übertragbarer Erkrankungen im Kindes- und Jugendalter

Zur Veröffentlichung

Vorstand

Der Vorstand vertritt die SMS-Stiftung gerichtlich und außergerichtlich. Ihm gehören drei Mitglieder aus Medizin und Wissenschaft an, die in verantwortlichen Positionen in Klinik, Forschung und wissenschaftlichen Institutionen tätig sind:

Prof. Dr. Karsten Müssig
Prof. Dr. Karsten Müssig
Dr. Olaf Spörkel
Dr. Olaf Spörkel
Laura Dauben
Laura Dauben

Kuratorium

Das Kuratorium berät den Vorstand der SMS-Stiftung und überwacht als unabhängiges Kontrollorgan die Einhaltung des Stifterwillens durch den Vorstand. Es setzt sich aus Persönlichkeiten aus dem Sport sowie aus erfahrenen Führungspersönlichkeiten aus verschiedenen Wirtschaftsbereichen zusammen:

Dr. Dorothee Mechau
Dr. Dorothee Mechau
Wolf-Hendrik Beyer
Wolf-Hendrik Beyer
Alexander Schilling
Alexander Schilling

Materialien

Im Rahmen der SMS-Initiative wurden ein Kinderkochbuch und Bewegungskarten entwickelt.

Das Kinderkochbuch „Kochen mit PFIFF“ enthält ausgewogene und leicht zuzubereitende Gerichte, die Ernährungsexpertinnen und -experten basierend auf den Vorlieben der teilnehmenden Kinder erstellt haben.

Um Kinder auch in ihrer Freizeit und zu Hause für mehr Bewegung zu begeistern, wurde gemeinsam mit Borussia Düsseldorf und der Präha Weber-Schule das aktive Kartenspiel „Bewegen mit PFIFF“ erarbeitet.

Sowohl das Kinderkochbuch als auch die Bewegungskarten können in den Stadtbüchereien Düsseldorf ausgeliehen werden. Zudem stellen wir die Materialien bei Interesse unentgeltlich zur Verfügung.

Bewegungskarten und Rezeptkarten

Jetzt online bestellen

Hier können Sie das Kinderkochbuch und die Bewegungskarten kostenlos bestellen.

Zum Bestellformular

Förderprojekte

Die SMS-Stiftung unterstützt Projekte, Initiativen und Maßnahmen in Kindertagesstätten und Schulen, die die Gesundheitsbildung von Kindern fördern und nachhaltig stärken.

Kinder machen sport

Fördermittel beantragen

Hier können Sie Ihren Antrag auf Fördermittel zur Unterstützung eines Projektes zur Gesundheits­förderung von Kindern einreichen.

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Spenden

Helfen Sie mit, Projekte für Kinder zu fördern

Mit Ihrer Spende unterstützen Sie die Arbeit der SMS-Stiftung für ein gesundes Aufwachsen von Kindern. Jeder Beitrag hilft uns, Projekte zu fördern, die Kinder frühzeitig für einen gesunden Lebensstil begeistern und ihnen wichtige Kompetenzen für ihr weiteres Leben vermitteln. So leisten Sie einen wertvollen Beitrag zu besseren Gesundheits- und Entwicklungschancen. Schon kleine Beträge können dabei viel bewirken. Gerne stellen wir Ihnen auf Wunsch eine Spendenbescheinigung aus.

Bitte kontakt [at] sms-mach-mit.de (kontaktieren Sie uns), um mehr über die Möglichkeiten zur Spende zu erfahren. In Kürze werden wir hier weitere Informationen zum Spendenkonto veröffentlichen. 

Wir danken Ihnen herzlich für Ihre Unterstützung!

Kontakt

Wir freuen uns auf Ihre Nachricht! Ob Fragen, Wünsche oder Anliegen – nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf. Wir melden uns schnellstmöglich bei Ihnen zurück.

So erreichen Sie uns

E-Mail: kontakt [at] sms-mach-mit.de (kontakt[at]sms-mach-mit[dot]de)
Telefon: +49 211 3382-507

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